Những điều cần biết về chứng gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ hay nhiễm mỡ gan là một thuật ngữ mô tả sự tích tụ chất béo trong gan. Bình thường luôn có một lượng chất béo nhỏ có trong gan, tuy nhiên nếu tỉ lệ này quá nhiều có ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy khắc phục tình trạng này bằng cách nào? Hãy tham khảo bài viết chia sẻ dưới đây nhé !
Gan chịu trách nhiệm cho một loạt các chức năng, bao gồm xử lý tất cả những đồ ăn thức uống chúng ta ăn hàng ngày và lọc các chất độc hại từ máu. Quá nhiều chất béo trong gan có thể dẫn đến tổn thương bộ phận này lâu dài.
Những điều bạn cần biết về chứng gan nhiễm mỡ
Gan nhiễm mỡ giai đoạn đầu được chẩn đoán khi tỷ lệ tế bào gan chứa chất béo lớn hơn 5% . Việc chẩn đoán được tiến hành bằng cách xem xét các mẫu nhỏ lấy từ gan dưới kính hiển vi. Siêu âm, chụp CT và quét MRI cũng có thể giúp đánh giá hàm lượng chất béo của gan.
Những tổn tưởng ở gan có thế tự lành khi các tế bào gan mới sinh ra thay thế cho các tế bào gan cũ bị tổn thương.
Những, khi có tổn thương liên tục đến gan thì việc từ chữa khỏi không còn tác dụng nữa. Tình trạng này được gọi là xơ gan.
Nếu nhẹ, gan nhiễm mỡ có thể được điều trị bằng cách thay đổi lối sống như thay đổi chế độ ăn uống, giảm cân và tăng hoạt động thể chất. Trong nhiều trường hợp, gan nhiễm mỡ không có triệu chứng.
Gan nhiễm mỡ trở nên có hại cho gan khi nó tiến triển và gây ra biến chứng. Viêm gan (viêm gan nhiễm mỡ) có thể dẫn đến sẹo gan, ung thư gan và bệnh gan giai đoạn cuối.
Triệu chứng gan nhiễm mỡ là gì
Gan nhiễm mỡ thường không có triệu chứng liên quan.
Tuy nhiên, nghiên cứu đã chỉ ra rằng khoảng 20% những người bị viêm gan nhiễm mỡ nặng sẽ xuất hiện các triệu chứng tồi tệ.
Điều này có thể gây ra cho bạn sự mệt mỏi hoặc khó chịu ở bụng. Gan của bạn có thể bị to hơn một chút , việc này bạn chỉ phát hiện được khi đi khám sức khỏe.
Người ta tin rằng chất béo dư thừa trong gan, cùng với một số điều kiện y tế nhất định, làm tăng viêm. Nếu gan bị viêm, bạn có thể có các triệu chứng như: Ngại ăn, sút cân, đau bụng, thể chất yếu, mệt mỏi
Nếu gan nhiễm mỡ tiến triển thành xơ gan và suy gan , các triệu chứng có thể bao gồm: bụng to, vàng da và mắt, chảy máu bất thường, dịch bụng,..
Nguyên nhân của gan nhiễm mỡ là gì?
Nguyên nhân phổ biến nhất của gan nhiễm mỡ là do sử dụng rượu một cách bừa bãi.
Ngoài ra, béo phì, chế độ ăn nhiều đường, chất béo trung tính cao, tiểu đường, lười vận động hoặc di truyền cũng đóng góp thêm phần nguyên nhân gây ra bệnh.
Gan nhiễm mỡ phát triển khi cơ thể tạo ra quá nhiều chất béo hoặc không thể chuyển hóa chất béo đủ hiệu quả. Các chất béo dư thừa được lưu trữ trong các tế bào gan, nơi nó tích lũy và gây ra bệnh gan nhiễm mỡ.
Bênh cạch rượu và các tác nhân kể trên thì tác dụng phụ của một số loại thuốc , bao gồm methotrexate (Trexall), tamoxifen (Nolvadex), amiodorone (Pacerone) và axit valproic (Depakote) cũng là nguyên nhân khiến gan nhiễm mỡ.
Gan nhiễm mỡ được điều trị như thế nào?
Nghiên cứu đang tiến hành điều chế các loại thuốc có thể giúp điều trị gan nhiễm mỡ. Phương pháp điều trị đầu tiên tiếp tục là những khuyến cáo sau để giảm các yếu tố nguy cơ của bạn. Các đề xuất này thường bao gồm:
- Hạn chế hoặc tránh đồ uống có cồn
- Quản lý cholesterol và giảm lượng đường và chất béo bão hòa
- Giảm cân
- Kiểm soát lượng đường trong máu của bạn
Nếu bạn có gan nhiễm mỡ vì béo phì hoặc thói quen ăn uống không lành mạnh, bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị bạn tăng cường hoạt động thể chất và loại bỏ hoặc thêm một số loại thực phẩm nhất định vào chế độ ăn uống hàng ngày. Giảm lượng calo bạn ăn mỗi ngày có thể giúp bạn giảm cân và chữa lành gan của bạn.
Khám phá thêm các bệnh khác
Trong giai đoạn đầu, có thể điều trị nhiễm mỡ gan bằng cách giảm hoặc loại bỏ các loại thực phẩm béo và thức ăn giàu đường trong chế độ ăn uống.
Một chế độ ăn uống cân bằng với các loại thực phẩm lành mạnh như trái cây tươi, rau tươi, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh như các loại quả hạch và quả bơ.
Thay thế thịt đỏ bằng các protein nạc như đậu nành, gà, gà tây và cá. Không nên uống nước ngọt, nước trái cây và nước ngọt.
[addtoany]
