Bị sốt xuất huyết nên ăn gì – 5 lưu ý trong ăn uống khi bị sốt xuất huyết ?
Bổ sung thêm nước, protein, sử dụng những đồ ăn mềm …là chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp người bệnh sốt xuyết nhanh chóng phục hồi sức khỏe.
Bị sốt xuất huyết nên ăn gì?
Hiện tại, bệnh chưa có bất cứ loại vác xin hay thuốc điều trị đặc hiệu nào. Do đó, thông qua việc bù nước và ăn uống hợp lý sẽ giúp tăng sức đề kháng, giảm các triệu chứng bệnh.
Sốt xuất huyết do virus Dengue gây ra và lây truyền qua đường muỗi đốt.
Có thể bạn quan tâm : Dấu hiệu sốt xuất huyết
Bù nước đầy đủ
Sốt xuất huyết thường làm cơ thể sốt cao dẫn tới mất nước. Vì vậy, cần phải bù nước đầy đủ cho người bệnh thông qua việc truyền nước và uống oresol.
Trong đó, người mắc sốt xuất huyết nên uống nhiều các loại nước ép hoa quả giàu vitamin C như nước cam, nước chanh, nước bưởi hay nước dừa…
Điều này sẽ giúp hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường hơn. Ngoài ra, nghiền lá đu đủ rồi lọc chắt lấy nước cũng là bài thuốc dân gian khá hiệu quả.
Đặc biệt, không nên sử dụng mật ong và đường. Bởi điều này sẽ khiến cho sự hoạt động của tế bào diệt khuẩn trong máu trở nên chậm chạp và làm cho bệnh lâu khỏi hơn.
Ăn thức ăn mềm, dạng lỏng
Đối với người mắc sốt xuất huyết, các triệu chứng của bệnh thường làm họ cảm thấy mệt mỏi và khả năng ăn uống, hấp thu chất dinh dưỡng bị suy giảm rõ rệt. Điều này làm ảnh hưởng tới sức khỏe và có thể dẫn tới tình trạng bệnh kéo dài, nguy hiểm hơn.
Do đó, sử dụng những loại thực phẩm mềm, lỏng như cháo súp sẽ giúp người bệnh dễ ăn hơn, cơ thể dễ tiêu hóa và hấp thu hơn. Không nên ăn đồ cứng, khó nuốt, khó tiêu hóa như cơm, xôi….
Thực phẩm chứa vitamin A
Vitamin A giúp hỗ trợ sự phát triển của tiểu cầu trong máu, điều mà những người bệnh bị sốt xuất huyết đang gặp vấn đề. Do đó, những thực phẩm chứa nhiều vitamin A nên được sử dụng nhiều hơn.
Bí ngô, rau chân vịt, rau cải xoăn…sẽ là những sự lựa chọn phù hơp. Người bệnh có thể dùng dưới dạng nước ép hoặc chế biến thành các món ăn cũng sẽ mang lại hiệu quả điều trị bệnh.
Thực phẩm chứa protein
Theo các bác sĩ, những thực phẩm chứa nhiều chất đạm như thịt, cá, trứng, sữa sẽ giúp cải thiện hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng để chống lại sự phát triển của viriu sốt xuất huyết một cách hiệu quả.
Do vậy, thịt bò, thịt gà… thường được các bác sĩ khuyến khích người bệnh nên sử dụng nhiều hơn. Có thể chế biến thành các món dễ ăn như luộc, hấp.. nấu cùng với cháo vừa ngon miệng lại có tác dụng cải thiện sức khỏe.
Đối với trẻ em mắc bệnh, những sản phẩm từ sữa sẽ là sự lựa chọn phù hợp. Tuy nhiên, không nên ăn tập trung một lúc nên chia thành nhiều bữa nhỏ để việc tiêu hóa và hấp thu được dễ dàng hơn.
Những thực phẩm không nên ăn khi mắc sốt xuất huyết
Người mắc sốt xuất huyết cần tránh những loại thực phẩm sau đây để tránh tình trạng bệnh trở nên nặng và nghiêm trọng hơn.
- Đồ ăn cay nóng: Các loại đồ ăn này sẽ làm cho nhiệt lượng trong cơ thể tăng hơn, làm tình trạng nóng, sốt của cơ thể trầm trọng hơn.
- Đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh: Gây khó tiêu, ảnh hưởng tới sự hấp thu dinh dưỡng, không có tác dụng nâng cao sức đề kháng.
- Đồ ăn sẫm màu: Sốt xuất huyết thường gây ra tình trạng chảy máu. Do đó, ăn đồ ăn sẫm màu có thể gây nhầm lẫn về tình trạng bệnh.
Ngoài ra, người bệnh không nên sử dụng nước ngọt có gas hay các loại đồ uống hay chất kích thích khác như rượu, bia, café hay thuốc lá…
Trên đây là một số thông tin liên quan đền vấn đề bị sốt xuất huyết nên ăn gì xin được chia sẻ với bạn đọc. Hãy lưu lại và sử dụng trong những trường hợp cần thiết nhé!
[addtoany]
