Tổng hợp những thực phẩm tốt cho người bị ung thư vú nên ăn

Các loại rau họ cải; thực phẩm có hàm lượng chất đạm cao; thực phẩm được làm từ đậu nành... là những loại thực phẩm bệnh nhân bị ung thư vú nên ăn hàng ngày

Thực phẩm cho người bị ung thư vú đóng vai trò rất quan trọng. Bởi nó không chỉ giúp người bệnh tăng cường sức đề kháng. Còn hỗ trợ cho việc điều trị bệnh hiệu quả. Vì thế, người bị mắc bệnh ung thư vú cần phải dùng những thực phẩm tốt.

Vậy thực phẩm tốt cho người bị ung thư vú là những thực phẩm nào? Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt người bị ung thư vú nên ăn để bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.

Các loại rau họ cải như súp lơ, cải bắp

Trong các loại rau họ cải là thực phẩm tốt người bị ung thư vú nên ăn. Bởi đây là loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các chất có hoạt tính sinh học khi chuyển hóa trong cơ thể.

Bên cạnh đó các loại rau họ cải còn chứa chất chống oxy hóa cao. Đây là chất có thể giúp phòng ngừa ung thư vú hiệu quả. Các bạn có thể chế biến rau cải thành nhiều món ăn để cơ thể hấp thụ được tối đa chất dinh dưỡng.

Các loại rau củ quả chứa nhiều caroten

Một trong những thực phẩm tốt cho người bị ung thư vú chính là các loại rau củ quả chứa nhiều caroten. Các loại quả có chứa hàm lượng caroten cao cần phải kể đến như: cà rốt, bí đỏ, khoai lang…

Một số nghiên cứu cho thấy: giữa thực phẩm giàu caroten và ung thư vú có mối quan hệ với nhau. Việc bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều caroten mỗi ngày sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị mắc một số bệnh ung thư vú.

Các loại cá béo- Thực phẩm tốt cho người bị ung thư vú

Cá béo là một trong những loại thực phẩm tốt cho người bị ung thư vú. Người bị ung thư vú nên ăn gì? Các loại cá béo bao gồm: cá hồi, cá mòi, cá thu rất giàu acid béo omega-3 và vitamin D. Đây đều là những nguồn cung cấp axit béo omega 3 như DHA và EPA, cực kỳ tốt cho tim mạch.

Bên cạnh đó, các dưỡng chất này còn có công dụng phòng chống ung thư. Omega 3 có thể giúp giảm độc tính của hóa chất trong quá trình điều trị ung thư vú. Đồng thời giúp làm  giảm đau khớp và các tổn thương về thần kinh, nhận thức khi điều trị ung thư vú.

Người bị ung thư vú ăn gì? Trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều các hợp chất chống oxy hóa flavonoid. Đặc biệt là ECCG, có tác dụng phòng ngừa và gây tổn thương tế bào ung thư vú.

Một số nghiên cứu cho thấy: Người bị ung thư vú uống trà xanh trong thời gian điều trị hóa chất sẽ giúp làm giảm các tác dụng phụ. Bên cạnh đó còn giảm nguy cơ tái phát, cải thiện tỷ lệ sống sót cho bệnh nhân bị ung thư vú.

Các loại thịt cá nạc giàu chất đạm

Nếu như bạn đang thắc mắc người bị ung thư vú ăn gì để tăng cường sức đề kháng, đảm bảo tốt cho sức khỏe. Các loại thịt cá nạc giàu chất đạm chính là câu trả lời cho thắc mắc này.

Các tế bào ung thư thường sinh ra các chất khiến cơ thể bị tiêu hao khối nạc. Gây ảnh hưởng đến hình thể, miễn dịch, sức đề kháng của cơ thể. Do đó, bệnh nhân bị ung thư vú cần phải tăng cường chất đạm trong chế độ ăn hàng ngày.

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

Trong thành phần của đậu nành có nhiều chất có tác dụng chống oxy hóa; chống ung thư; ức chế thành mạch và tạo ra quá trình tự chết tế bào.

Theo nhiều nghiên cứu trên người, đặc biệt là với phụ nữ châu Á: Việc tiêu thụ sữa đậu nành sau thời kỳ mãn kinh sẽ giúp chị em không bị ung thư vú.

Sữa chua, sữa lên men và sữa ít béo

Sữa chua, sữa lên men và sữa ít béo là những thực phẩm người bị ung thư vú nên ăn. Trong các sản phẩm này có  chứa nhiều vitamin D và canxi có tác dụng chống ung thư vú.

Nghiên cứu cho thấy: những phụ nữ tiêu thụ nhiều các sản phẩm từ sữa này giúp giảm nguy cơ ung thư vú. Đối với các loại sữa nhiều chất béo thì lại không có tác dụng này.

Các loại ngũ cốc toàn phần

Các loại ngũ cốc toàn phần vẫn còn đầy đủ cám chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Ngũ cốc toàn phần giúp người bệnh kiểm soát được đường huyết tốt hơn. Đồng thời làm giảm nguy cơ kháng insulin.

Đậu đen

Trong vỏ đậu đen sẫm màu có chứa rất nhiều flavonoid. Các flavonoid có tác dụng ức chế hoặc làm giảm sự khởi phát, tiến triển và lây lan của ung thư. Bước đầu nghiên cứu trong ống nghiệm với đậu đen cho thấy tác dụng chống lại các tế bào ung thư vú.

Hy vọng với những thông tin mà bài viết vừa tổng hợp và chia sẻ. Bệnh nhân bị ung thư vú biết được những thực phẩm bản thân nên ăn để tăng cường sức đề kháng cũng như sức khỏe trong quá trình điều trị bệnh.

admin